Shakti är livets kreativa energi – och i detta program får den väckas och förankras. Genom stabila positioner, flödande sekvenser, andning och subtila energiverktyg väcks kraften inifrån och får expandera utåt.
Filosofin kring Shakti som urkraft vävs samman med reflektion och vila, och öppnar för mod, vitalitet och närvaro. Ett program som stärker självkännedom och bjuder in till att möta livet med ny energi och riktning.